災害に備えよう!!防災対策の準備とポイント
※当ページのリンクには広告が含まれています。 災害は忘れた頃にやってくる…といわれますが、普段から防災対策や万が一の避難生活のことを考えておくと、いざという時に役立ちます。 避難リュックに入れるものをチェックする 防災対策といって、まず思いつくのが…
※当ページのリンクには広告が含まれています。 災害は忘れた頃にやってくる…といわれますが、普段から防災対策や万が一の避難生活のことを考えておくと、いざという時に役立ちます。 避難リュックに入れるものをチェックする 防災対策といって、まず思いつくのが…
※当ページのリンクには広告が含まれています。 くせ毛、うねり毛… ほんと悩ましいですよね。 年齢を重ねるごとに、くせが気になる、髪のくせ毛パサつきやうねりが気になる…という声をよく聞きます。 わたしは生まれつきのくせ毛ですが、最近くせが強くなってし…
※当ページのリンクには広告が含まれています。 40歳からは "習慣力" が大事! 不調の7割は悪習慣が原因 40歳を過ぎると疲れが残るようになったり、同じことをしていても疲れやすくなったことを感じ始めます。 体型が変わり始めたり…